gruusialainen kaalilaatikko

söin koulussa gruusialaista kaalilaatikkoa ja oli kyllä niin hyvää että tein sitä sitten kotonakin. omalla suurpiirteisellä reseptillä:

muutama sipuli, paljon valkosipulia (kuullota paistinpannulla)
n. 1/2 kaalta pilkottuna
n. 2dl huuhdeltuja punaisia linssejä
tölkki kookosmaitoa
purkki/tölkki tomaattimurskaa
mausteita (esim. mustapippuria, yrttimausteita)
suolaa

sekoita ja kaada uunivuokaan

175C uunissa <1.5h

namiiiii!


----------------------------------------



oon tullut siihen tulokseen, että ajatteleminen väsyttää.

olin niiiiiin väsynyt tänään. burnoutin esiasteella. ainakin siltä tuntui. ollut jo muutaman päivän tässä. en tiennyt miksi.

menin kontakti-improon. alkajaisiksi katselimme omien käsien viivoja kämmenpohjassa, miltä ne näytti. aloin analysoimaan. haa, mitäs viivoja ne nämä.

sitten muistin. oli vaihdettava aivot vapaalle. olin vain katsomassa niitä, en analysoimassa. sisäinen jatkuva puhe pään sisällä sai luvan loppua.

tunnustelin miltä tuntui koskettaa kasvoja. päätä, niskaa. tarkastella miltä kaikki tuntuu. ja miltä tuntuu olla tunnusteltavana. vain tarkastella, observoida. kuin lapsi ensimmäisen kerran kokemassa millainen maailma on. ennakkoluulottomasti.

siinä pisteessä. tunsin kuinka burnoutilleni pystyin sanomaan hyvästi.

kyllä se mielen rähmä helposti kerääntyy, ja kohta kantaakin hartioillaan 20kg säkkejä. ei ihme että alkaa väsyttää.

ei niiden säkkien tarvitse olla täynnä negatiivisia tunteita ollakseen painavia. ainakin minua jo pelkkä ajattelu väsyttää.

on löydettävä tapa olla. tiputettava turhat pois elämästään.

surffaten aaltojen halki

oon jotenki abstraktilla tasolla konkreettisesti päättänyt uudistaa, uskaltaa.

tänään uskalsin, ja löysin itseni jostain aivan uudesta, rajoja rikkovasti.

hienoa, aplodit ja halaukset itselle. ja muille ja muulle.

on uskallettava täysillä, voimakkaasti, kahjopäisesti.

jättää kaikki mikä juuri siinä ei tunnu hyvältä. sukeltaa syvälle aina kun siltä tuntuu. syvemmälle.

pari viikkoa sitten tunsin konkreettisesti eräänä päivänä, että nyt minun on muututtava. jokin puski elimistöstäni ulospäin. luulen, että tämä virta on yhä samaa. jokin sanoi, että nyt on aika. on otettava itseä niskasta kiinni, ja unohdettava turvallisuuden rajat, pelot ja mieli.

matkalla ollaan.

elämme jännittäviä aikoja, ystävä hyvä.


tämäkin on vain hetki. kuolema korjaa jonain päivänä. kaikki mitä annetaan, tullaan ottamaan pois. ainoa asia mikä on elämässä pysyvää, on sen vaihtelevuus. toinen pysyvämpi elementti on mieli mutta se on kuollutta eikä sitä siksi lasketa. elämä antaa ja se ottaa. jatkuvaa syöttöä. mutta sitä showta voi parhaimmillaan katsella reagoimatta. samalla kun kroppa kulkee aallon mukana säilyttäen kuitenkin voimansa. kuin surffaten. tärkeintä on se rauha sisällä, ei ne aallot. siksi meditointi on aika hyödyllistä.

näillä hajatuksilla ensi viikkoon.

päivän lainaukset !

"...how long can you go on believing in something which is false? Your life becomes a long series of broken dreams, but it is because of your own stupidity. It is not because life itself is a drag. Life is a dance! If you are falling out of the dance, it is up to you. Life gives you freedom to be IN step with the dance or out of step. It is your choice. If you fall OUT of the dance, of course you will feel everywhere as if you are unwelcome. The simple thing is, you are not harmonious with the whole -- it is YOUR decision. The whole is always ready to welcome you; the whole CARES about you. Because it cares about you it has given you freedom.

Freedom to be oneself is the greatest gift of existence to every person. You can misuse it, and when you misuse it you suffer. You can live in a sleepy way, you can live like a drunkard; that's how people are living."

"The only way to worship God is to be a creator in some way, whatsoever you can create. You can create a garden, you can create a statue, you can paint, you can compose a song, you can play upon the guitar or the flute, or you can dance. Whatsoever you can contribute, be a creator. To be creative is the only real prayer, all other prayers are just empty rituals. If God is the creator, then the only way to know God is to be creative. That is the only way to participate with him, to be a participant in his life, in his work, in his being."

"If you are at peace with existence, if you are at peace with yourself, then nothing can disturb you, nothing can distract you. Then you remain centered, rooted, grounded in your being. Even in the marketplace where it is all noisy and all confusion you remain clear.

But be a follower, be an imitator, and you will lose all peace of your being, because you will be trying to be somebody else, which you can NEVER be. You can never succeed in being somebody else. Hence you will remain in anguish and you will remain in confusion; and you will remain split, you will remain schizophrenic. You will go from insanity to more insanity. Your life will become a hell."


ja viel päivän video

https://www.youtube.com/watch?v=ScMCbyvEiSE